N-44 手軽にお部屋で有酸素運動！ガッチリ昇降運動台20cm

寄付金額

47,000円

在庫あり

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丈夫な５本足タイプで、耐荷重は300kgをクリアしました。
天板もワイドサイズなので足の上げ下ろしも安心です。
高さは12cm・15cm・20cmをご用意しているため、ご自分の体力にあった高さをお選びいただけます。
この商品の高さは20cmの運動台です。

【踏み台昇降運動について】
通常のウォーキングに比べて約1.4〜1.5倍のカロリー消費量で、肥満予防に、糖尿病、高血圧の心配な肩にお薦めの有酸素運動です。
天候を気にすることなく、雨の日でも暑い日でも室内で行えるので、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、リラックスして無理なく自然体で継続できます。
１．１回＝10分、１日＝２〜３回程度を目安に行ってください。
２．１分間=30〜40回程度でゆっくりと行ってください。
３．台の上では両足のひざを伸ばしてから、次の動作を行ってください。
※体調の悪い時は、ご使用を控えてください。ご使用に際し、健康上不安のある方は掛かり付けの医師と相談してください。

【お手入れ方法】
お手入れは、水洗いもしくは中性洗剤で洗ってください。洗う時には、スポンジか柔らかい布をご使用ください。

提供元	東光機材（株）
内容量	〇商品サイズ：幅62cm×奥行35cm×高さ20cm 〇天板サイズ：幅52cm×奥行33cm 〇耐荷重：300kg 〇重量：約4kg 〇材質：スチール焼付塗装
返礼品注記	・一台一台が手作りのため、多少の誤差は生じます。ご了承ください。

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N-44 手軽にお部屋で有酸素運動！ガッチリ昇降運動台20cm

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